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近视超(chao)过这个度数，眼部疾病风险骤升！,眼球,眼底(di),视网膜

本以为成年后涨度数是一件很小(xiao)众(zhong)的事变，搜刮后发现，很多(duo)多(duo)少人都有此(ci)类情(qing)况。

截图源于收集

很多(duo)人都产生了疑问：不是说成年以后度数就不涨了吗？

其(qi)实， 成年后，近视度数依然会涨！特别是现在的人免不了长(chang)时候对着手机、电脑(nao)等电子产品，更会助力近视度数上涨。

所以，日常平凡照样要注重珍爱眼睛，若是近视度数涨到600度以上，问题就不是看不清那末简朴了。

600度以上的高(gao)度近视

眼部疾病风险骤升

很多(duo)人可(ke)能不知道，只要近视，各种眼底(di)疾病风险都市上升，无(wu)论度数高(gao)低。比如(ru)视网膜裂孔、视网膜脱离、脉(mai)络膜新生血管……

不外通常来讲，度数越低，风险越小(xiao)，中低度近视的人总体来讲风险不大(da)，不必太慌。但一旦(dan)涨到600度以上，就比较风险了。

世界卫(wei)生构造（WHO）、美国眼迷信会（AAO）及中国《近视防(fang)治指南》均采用600度作为高(gao)度近视诊断标准。

为甚么是600度？

近视度数与眼轴长(chang)度有关。一个近视到600度的人，眼轴长(chang)度会从正常的22～24毫(hao)米，涨到超(chao)过26毫(hao)米。

气球吹(chui)大(da)了，会更容易破。眼轴拉长(chang)，眼球壁（视网膜、脉(mai)络膜）被拉伸变薄，裂开的风险便急剧上升。而600度就是眼球的风险临界值。

比以下图右侧图（b）是一个高(gao)度近视的人的眼底(di)，有一些像裂开一样的纹理，这就是豹纹状眼底(di)。

对比中低度近视的人，高(gao)度近视的人，各种眼部病变风险都市降低：

• 高(gao)度近视患青光(guang)眼的风险峻高(gao)近50%；

• 高(gao)度近视必要做白(bai)内障(zhang)手术(shu)的可(ke)能性要高(gao)17%；

• 高(gao)度近视发生视网膜脱离的风险是5～6倍。

高(gao)度近视患青光(guang)眼的风险峻高(gao)近50%；

高(gao)度近视必要做白(bai)内障(zhang)手术(shu)的可(ke)能性要高(gao)17%；

高(gao)度近视发生视网膜脱离的风险是5～6倍。

最(zui)极度的后果，就是失明。

基于北京等地的风行病学研(yan)究发现：高(gao)度近视眼底(di)病变已庖代青光(guang)眼，成为中国人首位不可(ke)逆性致瞎眼病。与此(ci)同时，一项荷兰的研(yan)究注解，9.6%的高(gao)度近视患者最(zui)终会失明。

600度以上的高(gao)度近视

生活会越发麻烦

当然，失明只是小(xiao)概(gai)率(lu)事件，而生活中的种种不便，是每一个高(gao)度近视的人天天都在经历(li)着的。

低度近视的人，不戴眼镜还能正常生活；但高(gao)度近视的世界是糊成一团的，不戴眼镜基本上举步维艰(jian)。就算戴上了眼镜，生活中也有很多(duo)限制。

大(da)家可(ke)能常常在网上看到高(gao)度近视的人不醒(xing)目这，不醒(xing)目那。甚至吐槽去游乐(le)园只要旋转木马是平安的……

高(gao)度近视的眼球壁比较脆弱，极度情(qing)况下遭到点外力冲击，这些膜就会裂开或零(ling)落(luo)。像过山车、跳楼(lou)机、大(da)摆锤等安慰(wei)项目，跳水、蹦极、滑翔伞等极限活动，如(ru)许的极度情(qing)况，会带(dai)来突如(ru)其(qi)来的眼压变化，眼球壁确切有可(ke)能遭不住。

不外，一般的活动照样可(ke)以做的。控制好强度和活动量，不要上升到剧烈活动的水平，惊扰(rao)到脆弱的眼球壁便可(ke)。

做近视手术(shu)有效吗？

脆弱的眼球壁其(qi)实不是近视矫(jiao)正手术(shu)可(ke)以改变的。近视手术(shu)只是让你(ni)不再看不清，而无(wu)法改变你(ni)的眼球结(jie)构变化。

近视一般不可(ke)逆，但控制度数让它(ta)不要再涨，照样能做到的！（ 用精确姿式(shi)看手机、尽量少关灯看手机、一连用眼半小(xiao)时后歇(xie)一歇(xie)这些大(da)事，可(ke)以做起来。）

若是你(ni)已是高(gao)度近视家族的一员，别太慌，但肯定要记得多(duo)做一件事：一年一次的眼底(di)检查，可(ke)以最(zui)大(da)水平地降低眼部疾病发生的风险。

通过定期眼底(di)检查的方式(shi)，尽早发现可(ke)能发生的病变，便于大(da)夫(fu)实时采取解救步伐。若是你(ni)身旁(pang)有高(gao)度近视的同伙，把这篇文章转发给他(ta)们，提示(shi)他(ta)们每一年一次眼底(di)检查。

来源：科普中国、丁香大(da)夫(fu)

审核：晋秀明 浙大(da)二院眼科中央副(fu)主任、中华医学会眼迷信分会角膜病学组委员

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